Bescherming tegen covid
(Tom Lassing)
17/12 8:23
Er zijn meerdere soorten bescherming mogelijk.
De eerste is de makkelijkste.
Dat is vaccinatie.
Het beschermt je niet tegen besmet raken, maar het beschermt wel tegen echt serieus ziek worden. Het grote voordeel is, je hoeft er niet meer voor te doen dan drie prikken halen. Iedereen die 65+ is, of overgewicht heeft, of onderliggende medische problemen heeft, kan hoe dan ook het beste voor optie 1 gaan.
Maar er zijn voor alle anderen ook andere manieren om je te beschermen.
De tweede manier is als je niet in de risico categorie valt, om gezond te zijn. Ook dat beschermt je niet tegen besmetting, maar de kans op echt ziek worden neemt enorm af. Hoe kan je heel erg gezond zijn?
Enorm belangrijk zijn daarvoor vitamine D, zink, genoeg slapen en degelijk en gevarieerd eten.
Het is allemaal zo moeilijk niet. Gezond sporten/bewegen is ook heel verstandig.
Vaccinatie is als je gezond bent niet nodig, maar je kan er voor kiezen. Het maakt de kans op echt ziek worden kleiner, maar er is ook een kans op bijwerkingen.
Een derde manier is jezelf afzonderen. Sluit jezelf op in huis en laat je boodschappen bezorgen. Bezoek niemand en laat niemand op bezoek komen. Ook dat is mogelijk, maar het kan wel heel lang duren voor je dan weer naar buiten kan en anderen kan ontmoeten. Het virus blijft immers nog wel even rondgaan en iedereen die er wel mee in aanraking komt, (gevaccineerd of ongevaccineerd) bouwt steeds iets meer weerstand op. Zonder je je af, dan bouw je juist geen weerstand op en je wordt dan dus steeds kwetsbaarder. Daarbij ben je je leven aan het vergooien.
De vraag is nu of natuurlijke bescherming beter is dan vaccinatie. Het nadeel van natuurlijke bescherming is dat je dus zeker besmet moet worden. Pas dan weet je hoe hard de besmetting je raakt. Niets op tegen als de ziekenhuis optie ruim voorradig is, maar met ziekenhuizen op volle capaciteit moet je écht wel zeker van je zaak zijn om te gaan voor natuurlijke bescherming via daadwerkelijke besmetting.
We kiezen er in het westen voor om te gaan voor vaccinatie omdat je daarmee de ziekenhuizen ontlast. Maar... dat is niet hetzelfde als zeggen dat vaccinatie 'beter' voor je is!
Dat blijkt nu ook wel, want massaal blijken gevaccineerden besmet te kunnen blijven raken EN anderen te kunnen blijven besmetten. Nu 90% gevaccineerd is, boeit het niet meer zo, maar natuurlijke bescherming lijkt het wat dat betreft de weerstand tegen het virus wel te winnen. Je bent dan langer beschermd dan met de vaccinaties. Maar je moet wel gezond zijn (groep 2)
Natuurlijke bescherming is echt alleen persoonlijk verstandiger voor gezonde mensen onder de 65.
Val je buiten die groep, dan is vaccinatie altijd de betere en verstandiger keuze.
Omicron slaat nu toe. Het lijkt vrijwel zeker dat iedereen voor eind februari besmet zal raken met de Omicron variant. Deze variant is naar verluidt 8x besmettelijker dan Delta. Dat is enorm. Maar deze variant is gelukkig ook veel milder.
Waarom dan toch de paniek verhalen vanuit de politiek?
Nu, als binnen drie maanden in België en Nederland 28+ miljoen mensen besmet raken met die variant, dan hoeft maar een extreem klein percentage in het ziekenhuis te komen om alles volkomen te overspoelen. Vergeet ook niet dat ziekenhuispersoneel ook zelf besmet raakt. Al is het een milde variant, je kan er wel een paar dagen beroerd van zijn. Die tijd van besmetting kan je ook niet werken.
Zelfs een zwakke variant is dus potentieel rampzalig.
Daarom is het zo belangrijk dat in ieder geval in de risicogroepen IEDEREEN het vaccin genomen heeft ALS ze nog niet ziek geweest zijn. Misschien ook wel ZELFS als ze al ziek geweest zijn.
Het is belangrijk dat die kwetsbare personen zichzelf de komende maanden extra beschermen. Ook als je kwetsbaar bent kan je gezond eten, vitamine D en zink nemen en gezond bewegen.
|